明目茶喝了眼睛能好吗

　　如今高科技产品充斥人们的生活，长时间翻看手机、盯视电脑屏幕，致使很多人头昏眼花，有的还得了干眼症，常常感到眼部干涩、痛痒，并伴有异物感。今天给大家支招一个简单的药茶方——蓝莓菊花枸杞茶，尤其适合老年人、爱玩手机和电脑的人群服用，亦可用药茶熏蒸眼部，护眼效果更佳。

　　【基本组方】

　　蓝莓：富含花青素，可清肝明目、增强视力、消除眼睛疲劳、改善视网膜功能。

　　决明子：可清肝明目、降压调脂、减少胆固醇、缓解眼疲劳。

　　菊花：具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。目赤肿痛、老眼昏花的人建议多喝菊花茶。

　　枸杞：枸杞内含叶黄素，对眼睛非常好。很多人以为枸杞是补肾的，其实养肝效果也很不错。枸杞具有补肝益视、活血明目、滋润眼睛、保护视觉等功能。

　　桑葚：有滋阴、补血、生津润肠、丰肌悦色、黑发名目等功效。

　　绿茶：茶叶中的维C等成分能降低眼睛晶状体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼名目有积极作用。

　　【泡茶冲饮法】每次取一袋放入杯中，用开水冲泡3—10分钟后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止。

　　【熏蒸通络法】每日两次，一袋可以反复使用两次（早晚），每日一袋。每次取一袋茶包放入中药熏蒸仪的盖槽内，打开熏蒸仪每次不超过15分钟，距离喷雾口25厘米左右。

　　提醒：要想视力好，营养少不了。玫益眼亮晶茶，既可以喝又可以熏蒸！但是这些配方都属于药食同源的中药材，配置需讲究“君、臣、佐、使”，用料的筛选、用量的搭配都十分讲究。为免去大家制作的麻烦和选材的困扰，研发团队经过长时间筹备，将多味清肝明目原料进行升级科学配比，最终研发出这款清肝明目、药食同源的玫益眼亮晶茶。

　　玫益眼亮晶茶全面呵护您的双眼，10年来为无数患者缓解了眼部问题的困扰，很多中老年朋友也见证了这个品牌的不断升级发展过程。有的人喝了脾气好了，不怎么爱发火了；有的人喝了睡眠好了，食欲也好了；有的人喝了，早上起来口不苦了，眼屎也少了；有的人喝了眼睛不干涩了，眼睛明亮了很多。

　　玫益眼亮晶茶，更适合熏蒸、泡饮，成分主要有菊花、枸杞、桑椹、蓝莓、决明子、绿茶。玫益眼亮晶茶对白内障、青光眼、干眼症、飞蚊症、视力模糊、近视都有明显的缓解效果。10年来团队经历三次改良，操作更简单，显效更迅速。